Ретрит на Бали. Приглашаем поучаствовать в волшебной программе оздоровления, омоложения и путешествия по острову Бали.

Доброго времени суток, дорогие наши читатели. Сегодня будет интересно тем, кто собирается в путешествие на Бали или раздумывает, куда же ему поехать в августе-сентябре в отпуск. У нас для вас есть отличная новость, которая подойдет:

• Тем, кто хочет поехать в путешествие на Бали.
• Кто хочет чувствовать больше вдохновения и радости от жизни.
• Кто хочет гармонизировать ритмы своего организма и, как следствие, оздоровиться.
• Кто хочет решить вопрос с лишним весом.
• Много ходить пешком по красивейшим  окрестностям острова, практиковать утренние пробежки.
• Практиковать йогу, дыхательные техники, гимнастику на веревочках.
• Научиться правильно и вкусно питаться.
• Отлично провести время с пользой с хорошей (рекомендуем!) компанией.
• Кто хочет сделать все вышеперечисленное, а ещё и увидеть самые сакральные места волшебного острова Бали (вместе с нами! :)).

---

---

А теперь расскажу подробней.  Наши замечательные друзья (и соседи по совместительству) — семейная пара Андрей и Светлана Молодцовы,  организовывают 2-х недельный ретрит-курс, который они ласково назвали «Бали Чистка».

Чтобы было понятней, сначала расскажу о ребятах. Андрей Молодцов – это мега-человек. Судите сами, он является действующим альпинистом (МС СССР), скалолазом (КМС) — чемпионом Украины, а также учеником тибетского мастера Чогьяла Намкая Норбу,  практикует цигун, янтра (дыхательную) и суставную йогу, а также, любимую всеми русскоязычными Убудчанами — йога-левитацию или динамическую гимнастику на веревочках. Светлана Молодцова – его чудесная супруга, создала проект «секреты счастья для двоих», где рассказывает о том, как жить счастливо в семейной жизни. Ребята уже вместе больше 20 лет, и мы от всей души радуемся их счастливым отношениям. 🙂

Ретрит-курс, который будут проводить ребята, создан на основе их собственной авторской методики, которую они уже много лет практикуют в своей жизни и успешно её проводят  в Украине и России.

Андрей и Светлана Молодцовы

Сейчас Андрей и Светлана живут на Бали, поэтому продолжают проводить свою программу здесь. Курс основан на понимании Человека, как единой живой системы из тела, энергии и ума, и включает в себя следующие задачи: очищение сознания от деструктивных программ, накопленных ранее, коррекция питания, физическая активность. Главные цели, которые ребята закладывают в курс:

1. Изменение направленности ума.

Мы переформатируем негативные ментальные установки, вредные привычки трансформируем в полезные; переосмыслим свои жизненные сценарии и откроем их новое видение.

1.  Коррекция питания.

У нас будет несколько дней, чтоб попробовать местную кухню и экзотические фрукты, но позднее в рационе останутся только самые полезные из них.
Очистительная программа начинается с небольшого набора простых натуральных продуктов, в том числе местных тропических. Затем через каждые три дня добавляются новые продукты. К концу программы мы выходим на сбалансированный здоровый рацион, позволяющий есть практически всё и оставаться стройным и здоровым;

3. Физическая активность.

Медитативный и оздоровительный бег порадует тело движением и насытит кислородом; бег перестанет быть тяжелой работой, а станет источником радости и вдохновения, тем более, что бег будет проходить в условиях глобальной красоты вокруг. 🙂

Утренние пробежки по рисовым полям

Йога на веревочках и суставная йога позволит снять блоки и напряжения в различных участках тела, очистить суставы от скопившихся отложений, улучшить осанку, гармонизировать потоки энергии.

Гармоничное дыхание на основе тибетской янтра-йоги (линия передачи Чогьял Намкай Норбу — Фабио Андрико) приучит тело дышать полным гармоничным дыханием, в полной мере обеспечивая организм кислородом, запуская эффективные метаболические процессы. Гармоничное дыхание также снимает эмоциональную напряженность, улучшает настроение, прибавляет в жизни ясности и уверенного спокойствия.

Основная физическая активность будет совмещена с путешествиями по красивейшим местам нетуристического Бали.

4. Путешествие по сакральным местам острова Бали.

Чтобы курс проходил максимально наполнено и интересно, ребята пригласили нас поучаствовать в программе, чтобы обеспечить группе волшебные путешествия по острову.  И мы с удовольствием покажем вам наши самые любимые и сакральные места острова Бали.

Специально для программы мы продумали интереснейшие маршруты по острову, скорректированные под замысел курса: много километров походов пешком по самым красивым тропинкам острова:

• Проведем восхождения на сакральные вершины Бали – Абанг, Братан, Мохан, Лемпуянг и другие (в зависимости от физической подготовки).
• Посетим и познакомимся с самыми волшебными местами острова: величественными вулканами, чудесными водопадами, зайдем в гости к святым озерам, совершим пешие прогулки по самым красивым рисовым террасам.
• Мы заглянем на святые источники Бали, чтобы познакомиться с островом с помощью  водной стихии, проведаем храмовое пространство острова, где будем участвовать в балийских церемониях и знакомиться с духовной стороной жизни Бали.
• И, конечно, пообщаемся с океаном и понежимся на вулканическом песочке.
• 7 дней из двухнедельной программы курса будут посвящены путешествию по острову Бали.

Горы и вулканы Бали

Клубничное утро около озера Братан

Водная стихия острова: святые источники

горячие, вулканические источники

Океан

Общение с водопадами — душой острова

Разговор с храмовым пространством острова

Главные результат, которые ожидают ребята от курса, это осознанность, расслабление и слышание своего тела (!), они говорят: «Комплексный подход дает устойчивые и глубокие изменения. Первые результаты (уменьшение веса, объемов, легкость и энергичность) будут заметны уже на первой неделе. Через месяц гарантированно уходит лишние килограммы. Даже люди никогда не занимавшиеся спортом, легко пробегают по 10 км. К концу программы планируйте полностью сменить гардероб на 2-3 размера меньше. Жизнь наполнится лёгкостью, радостью и позитивом. 2-недельный интенсив на Бали запустит ряд гармоничных процессов в организме, в дальнейшем мы предлагаем свое он-лайн сопровождение по возвращению домой. Вся программа занимает около 1,5 месяцев».

В данный момент идет набор в группу: 

• с 26 сентября по 09 октября 2015 г.

Если вы являетесь читателем нашего блога Жизнь с мечтой, то при записи на курс уведомите об этом Андрея и Свету, назвав кодовое слово «жизнь с мечтой», для читателей нашего блога у них припасена скидка.

По поводу стоимости участия в ретрите и других вопросов — читайте подробную программу ретрита, которую можно скачать здесь, а также, обращайтесь напрямую к Андрею и Светлане Молодцовым:

• Группа Андрея и Светланы Молодцовых в Facebook
• E-mail: andrmolod@gmail.com
• Skype: andrmolod1

Дорогие читатели, ждем вас на Бали! Вы прикоснетесь к интереснейшей культуре, вы знаете, как любим мы этот остров, где чудеса, где леший бродит, русалка на ветвях сидит, где на неведомых дорожках, следы невиданных зверей, избушка там на курьих ножках, стоит без окон и дверей…. Приезжайте, ждем вас, во всем поможем, подскажем и окунем в балийскую жизнь! 🙂

Шлем лучики, авторы блога Жизнь с Мечтой — Александр, Наталия и малышка Ярослава 🙂